Из-за сахара дети быстро привыкают к газировке; специалисты советуют пить обычную воду.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала приучать детей к воде из-под крана, а не к газированным и сладким напиткам. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на руководителя Европейского офиса ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними Жоао Бреду.
По его мнению, в газировке содержится слишком много сахара. При этом в каждой стране его содержание отличается в одних и тех же напитках. Он рассказал, что сладкие напитки одних и тех же марок, продаваемые в Западной и Восточной Европе, содержат разное количество сахара.
Из-за сахара дети привыкают к газированным напиткам. Бреда считает, что нужно вырабатывать привычку пить воду.
Напомним, врачи назвали самый опасный завтрак для пожилых людей.
Подпишитесь на нас в Telegram
